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Qu’est ce que Les Fleurs de Bach?

Les 38 quintessence du Dr Edward Bach ont été découverts entre 1928 et 1935 par Dr Edward Bach, médecin, bactériologiste, pathologiste et homéopathe.

Chacun des 38 remèdes découverts par le Dr Bach s’adresse à un trait de caractère ou à un état émotionnel particulier.

Pendant plusieurs années, Edward Bach prépara et testa des milliers de plantes. Il détermina un à un les remèdes qu’il cherchait en associant chaque remède à un état mental ou à une émotion particulière.
Il constata qu’en soulageant la personnalité et les sentiments de ses patients, leur détresse s’atténuait.
Leur potentiel de guérison naturel se débloquait.

Pour le Dr E. Bach, toute maladie n’est que l’expression physique d’un désordre de l’ âme ou d’une mauvaise compréhension entre notre âme et notre personnalité.
La maladie est donc en soi bienfaisante et nous est profitable puisqu’elle nous permet, si on l’interprète correctement, de découvrir nos défauts principaux et de les corriger

Le système original comprend aussi une formule d’urgence.
C’est le seul remède conçu par le Dr Bach qui soit composé de plusieurs remèdes.
Certains fabricants proposent d’autres combinaisons de fleurs pré-mélangées qui ont tendance à être inefficaces.
En effet, un remède mélangé devrait toujours être personnalisé.

Mes Formations
2017
Oligothérapeute
Ecole Fleurs de Bach, Lausanne
2018
Thérapeute en Fleurs de Bach
Ecole Fleurs de Bach, Lausanne

Qu’est-ce que La Téhima (méditation en mouvement)

La TÉHIMA (méditation en mouvements), est un ensemble de 22 chorégraphies dont les mouvements sont liées à la dynamique énergétique de la lettre et à sa calligraphie.

Les fondateurs, Tina Bosi et Frank Lalou, propose une approche globale à la fois corporelle, spirituelle et symbolique, par un regard croisé sur les 22 lettres hebraiques.

La TÉHIMA stimule par des mouvements en spirale le glissement des tissus corporels qui sont le contenant de chaque organe, de chaque muscle et de chaque glande.
Le mouvement de chaque lettre travaille sur l’ancrage, sur l’allongement et la respiration des tissus en donnant une intention, dans la partie du corps que symbolise la lettre.
Ainsi, la conscience est à l’intérieur du corps pour se déployer vers l’extérieur.

Lorsque les contenants (muscles, os, ligaments, membranes) s’allongent et se détendent, les contenus (organes et glandes) retrouvent un mouvement physiologique et un bon fonctionnement.
L’organisme réagit comme un tout et pour l’ensemble des activités corporelles, c’est la moëlle épinière qui joue un rôle central de connexion.
Chaque lettre correspond aussi à une vertèbre. La TÉHIMA stimule chaque partie de la colonne vertébrale et agit sur les muscles profonds du rachis.

Les points d’appuis de cette gestuelle, la position des membres et le travail de la cage thoracique stimulent toute la charpente osseuse.
L’étirement de chaque geste de la TÉHIMA s’accompagne d’un mouvement respiratoire ciblant la zone dans laquelle s’inscrit la partie anatomique de la lettre. Pas un espace n’oublie de respirer.

En exprimant par le corps les qualités psychiques de chaque lettre, la TÉHIMA travaille sur l’ensemble de ces chaînes musculaires et réajuste le schéma corporel.
Ce rapport conscient du corps dans l’espace donne l’occasion de réfléchir sur cet équilibre psychique du don et de la réception.

Ma Formation
2013-2015
Enseignante en Téhima
Ecole Tina Bossi, Paris

Qu’est-ce que le Massage

Le massage, ou la massothérapie, est l’application d’un ensemble de techniques manuelles qui visent le mieux-être des personnes grâce à l’exécution de mouvements des mains sur les différents tissus vivants.
Cette thérapie agit entre autres sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments (ces tissus sont appelés communément tissus mous) et vise à améliorer la santé (tant le bien-être physique que psychique).

Le terme massage ou massothérapie englobe un ensemble de techniques qui, malgré leurs différences philosophiques et d’applications, partagent un certain nombre de principes et de méthodes ayant pour objectif de favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine et lymphatique, l’assimilation et la digestion des aliments, l’élimination des toxines, le fonctionnement des organes vitaux et l’éveil psycho-corporel.

Le massage provoque entre autres un échauffement du muscle et une activation de la circulation sanguine. Il peut être utilisé pour favoriser l’élimination de l’acide lactique produit par la fermentation anaérobie au cours des efforts prolongés (sport, travail). Il peut stimuler la lymphe, et donc favoriser un meilleur système immunitaire.

Le massage prend plusieurs formes et se divise en familles :
Corporelles avec huiles (ex. thaïlandais, suédois, californien, Esalen),
Corporelles sans huiles (ex.: kinésithérapie) et énergétiques (ex.: Amma et polarité).

Il existe un nombre impressionnant de massages, de part le monde.

Mes Formations
2011
Masseuse en Lemniscate
Espace Davana, Préverenges
2013
Massage relaxant des pieds
Espace Davana, Préverenges
Massage réflexe des mains
Ecole-club Migros, Lausanne
2014
Massothérapeute
Massage Classique de Détente
SOS pour un monde meilleur

Qu’est-ce que le Reiki?

Le Reiki

Le Reiki est une approche complémentaire de soins d’origine japonaise, basée sur des échanges énergétiques par apposition des mains.

La syllabe « rei » désigne l’esprit. La syllabe « ki » est issue du chinois « qi » (prononcer « tchi »), qui désigne une des trois forces au sein de l’être humain. Le Reiki est donc étymologiquement dans son sens doctrinal : L’esprit universel et l’énergie personnelle

La méthode de soin appelée Reiki fut mise au point au Japon par son fondateur le Dr Mikao Usui (1865-1926) à partir de 1922, peut-être même avant 1918. Son expansion en Occident est due d’un côté à la branche nippo-américaine de Mme Hawayo Takata et de sa petite-fille, qui transmirent les principes élémentaires du Reiki et des techniques très simplifiées, et formèrent des maîtres occidentaux depuis les années 1970 (principalement dans le courant new age et les spiritualités modernes) et de l’autre côté à la branche japonaise directement liée à l’un de ses élèves Chujiro Hayashi, introduite directement depuis le Japon en Europe au début des années 2000.
Initiation des différents degrés au Reiki

Pour devenir praticien, il est nécessaire de recevoir une initiation ou harmonisation par un « maître enseignant de Reiki Usui ».
* le premier degré reconnecte à la « source universelle », l’initié doit acquérir la capacité consciente de canaliser le Reiki par imposition des mains. L’origine du Reiki Usui, les bases, ainsi que des techniques de soins pour soi-même et pour les autres sont enseignées ;
* le deuxième degré a pour rôle de renforcer la connexion; des symboles favorisant la concentration de l’esprit pour canaliser l’émission du Reiki à distance sont transmis au praticien. Ils aident à travailler sur une « guérison intérieure » ;
* le troisième degré donne accès à la transmission des enseignements et des initiations en tant que « maître enseignant de Reiki ». Peut être divisé en deux parties.

Les cinq Principes (ou préceptes) du Reiki Usui
1. Ne te mets pas en colère
2. Ne te fais pas de souci
3. Sois rempli de gratitude
4. Accomplis ton devoir avec diligence

Mes Formations
2009-2012
Maître Reiki Usui
Reiki Tibétain
Reiki Kwan-Yin
Reiki Eléos
Ecole IRFAP, Fribourg
Avec Rosette Poletti
2014
Reiki Karuna
Chirurgie Energétique
par Maître Antoinette Boo